Wer länger als 20 Sekunden auf einem Bein das Gleichgewicht hält, kann mit seiner Hirndurchblutung zufrieden…
Continue ReadingSchlagwort: ratgeber
Fasten trotz Diabetes? / Der vorübergehende Verzicht auf Nahrung kann bei Diabetes gefährlich sein
Fasten liegt im Trend. Wer an Diabetes erkrankt ist, sollte jedoch vorsichtig sein. Typ-1-Diabetikern rät der…
Continue ReadingMandelentzündungen ungefährlicher / Schwere Folgeerkrankungen sind selten geworden, die Gründe dafür noch nicht klar
Bis in die zweite Hälfte des vergangenen Jahrhunderts war die Mandelentzündung gefürchtet. Durch Streptokokken ausgelöst, drohte…
Continue ReadingRauchen schmerzt / Wenn Raucher Rückenschmerzen haben, kann Aufhören die Therapie sein
Bei Rauchern werden Rückenschmerzen eher chronisch als bei Nichtrauchern, berichtet das Patientenmagazin "HausArzt" unter Berufung auf…
Continue ReadingVerflixter Weizen / Wissenschaftler identifizieren bisher unverdächtige Stoffe, die Weizen unverträglich machen können
Zu viele Menschen vermuten, dass sie Weizen nicht gut vertragen und befürchten eine Gluten-Intoleranz. Die ist…
Continue ReadingHülsenfrüchte bremsen Cholesterin aus / Mit Erbsen, Linsen oder Bohnen zu besseren Blutfettwerten
Hülsenfrüchte wie Linsen, Erbsen, Kichererbsen und Bohnen können helfen, das für Herz und Gefäße schädliche LDL-Cholesterin…
Continue ReadingSchwimmen mindert die Sturzgefahr / Bewegung im Wasser verbessert Kraft und Gleichgewichtssinn
Schwimmen trainiert die Kraft und den Gleichgewichtssinn - und verringert die Gefahr zu stürzen. Das berichtet…
Continue ReadingAuch Bio kann schimmeln / Worauf man beim Bauen mit biologischen Materialien achten sollte
Bio am Bau ist in. Fehlerhaft verarbeitet können aber auch natürliche Materialien gesundheitsschädliche Auswirkungen haben. Bio-Dämmstoffe…
Continue ReadingBabysauna: Schadet nicht, nützt nicht / Warum Experten der Sauna für Kleinkinder eher skeptisch gegenüber stehen
Viele Bad-Betreiber werben dafür, schon die Jüngsten in die Saune mitzunehmen. Aber profitieren Babys und Kleinkinder…
Continue ReadingMehr Grün ins Büro / Mit Pflanzen am Schreibtisch steigt die Produktivität um 15 Prozent
Stehen im Büro Birkenfeigen oder Grünlilien, kann sich das auf die Arbeitnehmer positiv auswirken. Das geht…
Continue ReadingStress ist der Schlafkiller / Studie mit Studenten: Koffein, Alkohol und Nikotin hatten kaum Einfluss auf den Schlaf
Am gesteigerten Kaffeekonsum liegt es nicht, dass Studenten während der Lernphasen vor Prüfungen schlechter schlafen -…
Continue ReadingSchichtarbeitern helfen Schlafmittel nicht / Akzeptable Lösungen für gestresste Beschäftigte im Schichtbetrieb sind rar – oft hilft nur der Jobwechsel
Viele Schichtarbeiter greifen zu Schlafmitteln und Medikamenten, von denen sie sich eine Steigerung der Konzentration versprechen.…
Continue Reading