Noroviren in der Luft / Warum gegen die Durchfall-Erreger auch ein Mundschutz sinnvoll ist

Gegen eine Infektion mit Noroviren, die schwere
Durchfälle verursachen, wird bisher hauptsächlich Hygiene empfohlen:
Türklinken, Handläufe, Toiletten reinigen, immer wieder Hände
waschen, denn Schmierinfektionen sind der wichtigste Übertragungsweg.
Wer mit Erkrankten zusammen ist, soll aber auch an Mundschutz denken,
legt eine Studie kanadischer Forscher nahe, über die die "Apotheken
Umschau" berichtet. In jedem zweiten Klinikzimmer fanden die Fors

Im Wiegeschritt den Parkinson bremsen / Die Krankheit schränkt die Beweglichkeit ein, Tanzen erhält sie

Vom Tango profitieren kanadischen Forschern
zufolge auch Parkinsonkranke. Bei Studienteilnehmern schritt die
Krankheit nach einem zwölfwöchigen Kurs langsamer fort. "Fragen Sie
in Tanzschulen oder Rehasportzentren nach speziellen Kursen", rät
Friedrich Mehrhoff von der Deutschen Parkinson-Vereinigung im
Apothekenmagazin "Senioren-Ratgeber".

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Das Apothekenmagazin "Senioren

Besser schlafen dank Saxofon / Das Spielen trainiert die Atemmuskeln und senkt das Risiko für nächtliche Atemaussetzer

Wer ein Blasinstrument spielt, beugt
nächtlichen Atemaussetzern vor. Durch das Spielen entwickeln die
Bläser eine stärkere Muskelspannung in den oberen Atemwegen,
berichtet das Apothekenmagazin "Senioren-Ratgeber" unter Bezug auf
indische Forscher. Deshalb, so vermuten die Wissenschaftler, tritt
bei ihnen seltener ein Schlaf-Apnoe-Syndrom auf.

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Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeb

Nicht ohne mein Smartphone / Wie sich der Westentaschencomputer in unser Leben drängt

Für viele Menschen ist das Handy offenbar weit
mehr als ein Gebrauchsgegenstand: Durften die Teilnehmer einer Studie
an der US-amerikanischen Universität von Missouri ihr Smartphone bei
sich tragen, waren sie entspannter und leistungsfähiger. Ohne Handy
stiegen Herzfrequenz und Blutdruck, gestellte Aufgaben konnten die
Probanden nicht mehr so gut bewältigen, berichtet das
Patientenmagazin "HausArzt". Die Teilnehmer selbst gaben zu, sich
ohne das Gerät uns

Dick durch Diät-Limo / Nicht der Süßstoff macht dick, sondern der Anreiz, dann mehr essen zu können

Speckgürtel trotz Süßstoff? Bei 749 Amerikanern
legten US-Forscher das Maßband an. Im Laufe von fast zehn Jahren
stieg der Bauchumfang bei jenen, die täglich zu Getränken mit
künstlichem Süßstoff griffen, um acht Zentimeter. Wer ganz auf
Diät-Limonaden verzichtete, legte nur rund zwei Zentimeter zu,
berichtet das Apothekenmagazin "Senioren-Ratgeber". Vermutlich werden
die eingesparten Kalorien unbewusst durch mehr Essen wettgemac

Bunt heißt gesund / In den vielfältigen Farben von Obst und Gemüse steckt eine geballte Ladung Gesundheit

Jetzt ist die beste Zeit für knallige Farben
zum Essen. Blaue Beeren, grüne Salate und gelbes Gemüse sehen nicht
nur toll aus, sie schmecken auch unvergleichlich nach Sonne und mehr:
Darin steckt eine geballte Ladung an Gesundheitsstoffen.
Freilandgewächse enthalten am meisten davon. Wissenschaftler gehen
davon aus, dass die wertvollen Pflanzenstoffe nur im Miteinander
positiv auf die Gesundheit wirken. "Essen Sie deshalb möglichst bunt,
damit Sie von allem etw

Gefahr für die Fruchtbarkeit / Neue Belege für die Risiken des Plastik-Bestandteils Bisphenol A

Zwei neue Studien aus dem Labor stützen den
Verdacht, dass Bisphenol A (BPA), ein Zusatzstoff in vielen
Plastikprodukten, die Fruchtbarkeit beeinträchtigt, berichtet die
"Apotheken Umschau". So waren Mäuse noch in der dritten Generation
weniger fruchtbar, wenn die Ursprungs-Maus hohen Mengen BPA
ausgesetzt war. Eine weitere Studie zeigte, dass die Substanz die
Geschlechtsentwicklung von Schildkröten im Ei beeinflusst. Ihre
Schädlichkeit für Leber un

Schwitzen in der Sauna hält gesund / Wer regelmäßig die Sauna nutzt, stirbt seltener den plötzlichen Herztod

Menschen, die häufig saunabaden, leben länger
als Schwitzmuffel. Das fanden Wissenschaftler der Universität Kuopio
in Finnland heraus, wo Saunieren ein Volkssport ist, berichtet die
"Apotheken Umschau". Wie körperliche Bewegung hat auch das Schwitzen
in der Sauna eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Je
öfter die an der Studie teilnehmenden 2315 Männer innerhalb von 21
Jahren eine Sauna aufgesucht hatten, desto geringer war ihr Risiko,

Rot bleibt haften / Es ist nicht egal, in welcher Farbe man sich etwas Wichtiges markiert

Wer sich Wichtiges rot markiert, behält es
besonders gut im Gedächtnis. Das folgert die "Apotheken Umschau" aus
einer Studie der Universität Regensburg. Wissenschaftler zeigten
Studienteilnehmern in mehreren Versuchen Objekte in Rot, Grün, Blau
und Gelb. Anschließend prüften sie, wie gut sie sich diese gemerkt
hatten. Fazit: Am besten konnten sich die Teilnehmer an die Farbe von
roten und auch gelben Dingen erinnern. Bei Blau war das Ergebnis
mittel

Finger weg vom Meniskus? / Neue Forschungen legen nahe, Meniskusverletzungen seltener zu operieren

Lange Zeit wurde ein verletzter Meniskus, der
Stoßdämpfer des Kniegelenks, komplett entfernt. Seit fast 50 Jahren
bemühen sich orthopädische Chirurgen zunehmend, verletzte Menisken zu
flicken oder nur teilweise zu entfernen, heute meistens per
Schlüsselloch-Chirurgie. Aber auch über diese Technik wird zur Zeit
heftig debattiert. In mehreren Studien zeigte sich, dass die OP einer
konservativen Therapie nicht immer überlegen ist. Hinzu kommt die
Gefahr eine

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