Eine wirre Aussage hier, ein Murmeln, ein Lachen oder Winseln da – diese teils witzigen, aber zugleich auch irritierenden Wortfetzen hat bestimmt jeder schon zu hören bekommen. Das Phänomen des Sprechens, während wir schlafen, lässt jedoch zwangsläufig einen unangenehmen Nebeneffekt zu: Menschen, die im Schlaf reden, geben ungewollt Dinge von sich preis und erinnern selbst nicht daran. Doch welche Bedeutung hat das Reden im Schlaf und warum sprechen wir, währe
„Der positiven Wirkung von Schlaf auf die Gesundheit gehen viele Studien nach. Offenbar besteht aber auch ein weiterer Zusammenhang zwischen einer optimistischen Einstellung und der Fähigkeit zu erholsamem Schlaf“, sagt Schlafexpertin Agnes Wehr. Sie bezieht sich auf eine Studie der Abteilung für Epidemiologie der Medizinischen Universität Wien, die jetzt im „Journal of Sleep Research“ publiziert […]
Leiden auch Sie schon längere Zeit unter Schlafproblemen? Sind Sie frustriert? Haben Sie schon die Hoffnung aufgegeben, jemals wieder gut schlafen zu können? Außerdem haben Sie es satt, sich mit Tabletten und Medikamenten vollzupumpen, die am Ende doch wieder nicht zum Erfolg und zur Lösung Ihres Problems führen? Wollen Sie wieder so einfach, entspannt und […]
„Viele Eltern haben es vermutlich geahnt und sind mit ihren Kindern in Streit geraten. Nun aber zeigen aktuelle Studien, dass die Screen time vor dem Schlafengehen den Schlaf tatsächlich stört“, so Agnes Wehr, Entspannungs-Expertin und Geschäftsführerin der Agnivela GmbH (SleepWELL). Sie interpretiert die Forschungsergebnisse der Studien aus den USA und Europa vom Mai 2019: Das […]
Rund 45 Prozent der Bevölkerung haben gelegentlich oder dauernd Schlafstörungen. Als Schlafräuber Nummer 1 gilt beruflicher Stress, gefolgt von familiären und gesundheitlichen Problemen.
Die Zahlen sind alarmierend: Im Jahr 2009 wurden 19,5 Millionen Packungen rezeptpflichtiger Schlaf- und Beruhigungsmitteln verkauft, Apothekenumsatz rund 200 Millionen Euro, gefolgt von Tranquilizern mit 10,5 Millionen Packungen. Schätzungsweise 1,4 bis 1,5 Millionen Menschen sind abh&a
Intensive Forschung, Entwicklung und Produktion gepaart mit modernster Technik: Dafür steht das traditionsreiche Unternehmen Wenatex Zudem garantiert das Familienunternehmen Wenatex mit Sitz in Salzburg höchste Qualität aus Österreich.