Ein Apfel am Tag / Der alte englische Gesundheitsrat hält wissenschaftlicher Nachforschung stand

„An apple a day keeps the doctor away“ – ein Apfel pro Tag erspart den Doktor. Forscher der Universität im britischen Oxford, wollten wissen, was dran ist an diesem alten englischen Gesundheitstipp. Viel, stellten sie fest, berichtet die „Apotheken Umschau“. Würde jeder Brite jenseits der 50 täglich einen Apfel essen, könnte das jedes Jahr 8500 […]

Süße Gefahr für die Nieren / Regelmäßiger Genuss zuckerhaltiger Getränke scheint die Nieren zu schädigen

Ob Brause oder Nektar: Zuckerhaltige Getränke scheinen das Risiko für eine Nierenschwäche zu erhöhen, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Das habe eine japanische Studie mit knapp 8000 Teilnehmern gezeigt. Bei Personen, die täglich zwei oder mehr süße Erfrischungen tranken, fanden die Forscher erhöhte Eiweißwerte im Urin – ein Warnzeichen für Nierenleiden. Dieser Beitrag ist nur […]

Kopfschmerzen vom Kaugummi / Verzicht auf das ständige Kauen besserte in einer Studie kindliche Kopfschmerzen

Wenn Kinder, die häufig Kaugummi kauen, über Kopfschmerzen klagen, sollten sie die klebrige Angewohnheit besser meiden. In einem Experiment mit 30 Jugendlichen an der Universität Tel Aviv ließ ein Kaugummi-Verzicht bei 63 Prozent der Teilnehmer die Kopfschmerzen verschwinden, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Bei weiteren 23 Prozent hatten sie sich deutlich gebessert. Die Ursache […]

Heute kommt keiner mehr um diesen blauen Daumen herum – i liked – Facebook 2014

Julia Nastasi, die Facebook-Queen, kennt und lebt Facebook. Mit ihrem Ratgeber »Alle Tricks über Facebook – 25 Tipps für Selbstständige, kleine Firmen und Vereine« ist es ihr gelungen, einfache und alltagstaugliche hinweise, die leicht verständlich und umsetzbar sind, zu schreiben. Es gibt viele Bücher über diese Firma und den optimalen Einsatz. Die meisten davon fangen […]

Digitaler Sehstress: ZEISS bietet kostenfreie App zum Selbsttest / Sehgewohnheitenändern sich radikal durch die Nutzung von mobilen digitalen Geräten (FOTO)

Unsere Augen sind nicht gebaut für die immer stärker zunehmende Nutzung von digitalen Endgeräten. Untersuchungen (1) zeigen: Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen, die regelmäßig digitale Displays nutzen, sind von Beschwerden betroffen, die schlicht auf eine Sehbelastung zurückzuführen sind. Und eine Umfrage unter rund 800 Teilnehmern aus Deutschland und Österreich im Alter zwischen 30 und […]

Gefährlicher Energy-Mix / Warum vor der Kombination von Alkohol und Energy-Drinks gewarnt wird

Koffeinhaltige Energy-Drinks sollen beleben und neue Energie liefern. Häufig werden sie jedoch mit Alkohol kombiniert. Ein riskanter Mix, denn er gefährdet die Gesundheit stärker als alkoholhaltige Getränke alleine, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Forscher der University of Michigan und der Penn State University werteten die Trinkgewohnheiten von mehr als 650 Studenten aus. Ergebnis: Der […]

Bedenkliche Marathon-Lust / Laufen erhält die Gesundheit – man sollte es aber nicht übertreiben

Wer läuft, lebt gesünder, wer sehr viel läuft, dagegen nicht. Das kam bei einem sechsjährigen Vergleich von 108 Hobby-Marathonläufern, die über 50 Jahre alt waren, mit 1000 Nichtläufern heraus, berichtet die „Apotheken Umschau“. Die Studie von Forschern der Technischen Universität München zeigte, dass die älteren Viel-Läufer nicht weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatten. Ihr Risiko war sogar leicht […]

Sternfrucht giftig für Nierenkranke / Ein Nervengift in der Frucht muss über Nieren ausgeschieden werden können

Die Sternfrucht, auch als Karambole bekannt, wird hierzulande oft als kulinarische Dekoration genutzt. Menschen mit einem Nierenleiden dürfen sie aber nicht essen, berichtet die „Apotheken Umschau“. Der Genuss könne bei ihnen zu Vergiftungen, Erbrechen, Krampfanfällen und sogar zum Tod führen. Ursache ist das Nervengift Caramboxin der Sternfrucht. Wissenschaftler der Universität Sao Paulo (Brasilien) haben es […]

Übersehene Rhythmusstörung / Nach einem Schlaganfall sollte das Herz auf Vorhofflimmern untersucht werden

Vorhofflimmern zählt zu den wichtigsten Ursachen für einen Schlaganfall. Bei alten Menschen aber wird dieses Risiko häufig nicht registriert, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Bei fast jedem dritten Schlaganfall-Patienten über 80 Jahre fanden Ärzte des Universitätsklinikums Göttingen den Rhythmusfehler, ohne dass dieser vorher bekannt gewesen wäre. Studienleiter Dr. Rolf Wachter: „Patienten, die einen Schlaganfall hatten, […]

Matsch dich schlau! / Kinder, die auch mal mit ihrem Brei matschen dürfen, lernen schneller

Was nach großer Sauerei aussieht, hat einen tieferen Sinn. Kleinkinder, die mit ihrer Nahrung spielen, lernen schneller, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“, das sich dabei auf ein Forscherteam der Universität von Iowa, USA, beruft. Dort wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass Kinder, die im Hochstuhl sitzend viel mit Brei und Süppchen matschen durften, die Begriffe für […]

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