Besser schlafen dank Saxofon / Das Spielen trainiert die Atemmuskeln und senkt das Risiko für nächtliche Atemaussetzer

Wer ein Blasinstrument spielt, beugt
nächtlichen Atemaussetzern vor. Durch das Spielen entwickeln die
Bläser eine stärkere Muskelspannung in den oberen Atemwegen,
berichtet das Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“ unter Bezug auf
indische Forscher. Deshalb, so vermuten die Wissenschaftler, tritt
bei ihnen seltener ein Schlaf-Apnoe-Syndrom auf.

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Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ 7/2015 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.

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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
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