Gesund mit App / Sport treiben, gesund ernähren, Rauchstopp – überraschend erfolgreich mit Smartphone

Endlich mit dem Rauchen aufhören? Mehr Sport
treiben? Besser Essen? Mit Internet, Smartphone oder Tablett-Computer
lasse sich das Vorhaben leichter in die Tat umsetzen, berichtet das
Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Wie die Gesundheitspsychologin
Professor Sonia Lippke von der Jacobs-Universität Bremen
herausgefunden hat, können spezielle Computerprogramme gerade Älteren
helfen, gesunde Verhaltensweisen zu erlernen und auch beizubehalten.
Ihr Pluspunkt: Sie leiten Senioren zuhause ohne Aufwand persönlich
an.

Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.

Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ 6/2013 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de

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