Viele Menschen haben Angst, an Alzheimer zu
erkranken. Weil die Krankheit des Vergessens noch nicht heilbar ist,
rückt die Frage immer mehr in den Fokus, wie man einer
Alzheimer-Erkrankung vorbeugen kann. Um diesen Informationsbedarf zu
decken, veröffentlicht die gemeinnützige Alzheimer Forschung
Initiative e.V. (AFI) die Broschüre „Alzheimer vorbeugen“, die in
Zusammenarbeit mit Alzheimer-Forschern erstellt wurde.

Ein Patentrezept für eine garantiert wirksame Alzheimer-Prävention
gibt es nicht. Aber Alzheimer-Forscher haben nachgewiesen: Durch eine
gesunde Lebensweise lässt sich das Alzheimer-Risiko senken.
Ausreichend Bewegung, geistige Fitness, eine gesunde Ernährung und
soziale Kontakte – das sind die vier Säulen der Alzheimer-Prävention.
Die 32-seitige Broschüre der AFI stellt die einzelnen Säulen vor und
gibt konkrete Tipps und Hinweise zur alltagstauglichen Umsetzung.
Dabei wird auch anschaulich erklärt, warum die vorgeschlagenen
Aktivitäten das Gehirn wirkungsvoll schützen und einen vorbeugenden
Effekt haben. Welche medizinischen Risikofaktoren es außerdem zu
beachten gilt, um einer Alzheimer-Erkrankung vorzubeugen, wird
ebenfalls thematisiert.

Die Broschüre wurde unter anderem in Zusammenarbeit mit den
Alzheimer-Experten Tim Fleiner von der Deutschen Sporthochschule
Köln, Dr. Valentina Tesky von der Goethe-Universität Frankfurt am
Main und Prof. Dr. Gunter P. Eckert von der Justus-Liebig-Universität
Gießen entwickelt und spiegelt den aktuellen Stand der
Präventionsforschung wider.

„Alzheimer vorbeugen: Gesund leben – gesund altern“ kann
kostenfrei bestellt werden bei der Alzheimer Forschung Initiative
e.V., Kreuzstr. 34, 40210 Düsseldorf; per Internet auf
www.alzheimer-forschung.de, Rubrik „Aufklärung & Ratgeber“, per
E-Mail info@alzheimer-forschung.de oder unter der Telefonnummer 0211
– 86 20 66 0.

Kostenfreies Fotomaterial: www.alzheimer-forschung.de/4977

Kontakt zu den Experten:
Alzheimer vorbeugen durch Bewegung:
Tim Fleiner
Institut für Bewegungs- und Sportgerontologie
Deutsche Sporthochschule Köln
Tel.: 0221 – 49 82 61 36
E-Mail: t.fleiner@dshs-koeln.de

Alzheimer vorbeugen durch geistige Fitness:
Dr. Valentina Tesky
Arbeitsbereich Altersmedizin mit Schwerpunkt Psychogeriatrie und
klinische Gerontologie, Institut für Allgemeinmedizin der
Goethe-Universität Frankfurt am Main
Tel.: 069 – 63 01 83 621
E-Mail: Tesky@allgemeinmedizin.uni-frankfurt.de

Alzheimer vorbeugen durch Ernährung:
Prof. Dr. Gunter P. Eckert
Institut für Ernährungswissenschaft (IfE)
Justus-Liebig-Universität Gießen
Tel.: 0641 – 99 39 048
E-Mail: gunter.eckert@ernaehrung.uni-giessen.de

Über die Alzheimer Forschung Initiative e.V.

Die Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) ist ein
eingetragener gemeinnütziger Verein. Seit 1995 fördert die AFI mit
Spendengeldern Forschungsprojekte engagierter Alzheimer-Forscher und
stellt kostenloses Informationsmaterial für die Öffentlichkeit
bereit. Bis heute konnte die AFI 188 Forschungsaktivitäten mit über
7,7 Millionen Euro unterstützen und 750.000 Ratgeber und Broschüren
verteilen. Interessierte und Betroffene können sich auf
www.alzheimer-forschung.de fundiert über die Alzheimer-Krankheit
informieren und Aufklärungsmaterial anfordern. Ebenso finden sich auf
der Webseite Informationen zur Arbeit des Vereins und allen
Spendenmöglichkeiten. Botschafterin der AFI ist die Journalistin und
Sportmoderatorin Okka Gundel.

Pressekontakt:
Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI)
Dr. Christian Leibinnes
Kreuzstr. 34
40210 Düsseldorf
Tel.: 0211 – 86 20 66 27
E-Mail: presse@alzheimer-forschung.de
www.alzheimer-forschung.de/presse

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